Lunedì 26, martedì 27, mercoledì 28 e giovedì 29

Lunedì:
Mattinata a casa, fatto doccia e shampoo in preparazione del (udite udite) colloquio di lavoro del pomeriggio. Colloquio che è andato come mi aspettavo: offrivano uno stipendio da fame, ma ovviamente cercavano qualcuno che "sposasse la causa dell'azienda" (tradotto = che mandasse avanti la baracca solo soletto >.< ) -.-' Riuscirò mai a trovare un lavoro??? Mi ci hanno gentilmente accompagnato mio fratello e il suo amico R. (o B. ;P ), dopo gli ho offerto un gelato di ringraziamento :)
Fatta cyclette (40 minuti ^^ )!

Colazione: orzino
Spuntino: yogurt
Pranzo: carbonara light (senza olio e con più albumi che tuorli :P )
Merenda: gelatino (Magnum Caramel&Nuts, il mio preferito) (è porcoso al punto giusto, ma abbastanza piccolo da non farti venire troppi sensi di colpa ;P )
Cena: bruschettine (al microonde) alla marinara

Martedì:
Mattinata e pomeriggio da L. a spupazzarmi il pupetto (che cresce sempre di più ed è sempre più buffo) (ma anche e soprattutto sempre più bello). Poi tornata a casa è arrivato l'ammmore mio (non ci vedevamo da domenica 18!!! O.O ). Lui è andato a giocare a pallone con papino, ma per il resto seratina carina (finalmente!!) :)
Fatta cyclette (40 minuti ^^ )!

Colazione: orzino
Spuntino: yogurt
Pranzo: brioche rustica + insalata + torta di ricotta
Merenda: 1 fetta di torta + orzo
Cena: wurstel + 1 fetta di brioche + 1 fetta di torta

Mercoledì:
Dopo un risveglio dolce ma un po' burrascoso, mattinata con il mio amore, che è rimasto anche per pranzo e riposino. Appena svegli lui è andato dritto a casa a studiare, io dalla sorellozza e dal nipotastro: son rimasta fino a sera tardi :)
Niente cyclette >.<

Colazione/Spuntino: 1 mezza fettina di brioche + 1 mezza fettina di torta
Pranzo: tracchie + patate
Merenda: orzino
Cena: cotoletta di pollo h.m. (al forno, di coscetta disossata con panatura allo yogurt e spezie) + patate


Giovedì:
Ho finalmente ricominciato i massaggi, oggi il primo. Poi S. mi ha accompagnato a fare un pochinino di spesa e si è fermata a pranzo qui :) Pom. tranquillo a casuccia con la mia puzzichina, serata da sola :(
Fatta cyclette (40 minuti ^^ )!


Colazione: orzino
Spuntino: yogurt
Pranzo: pasta con funghi e carne macinata
Merenda: orzino
Cena: avanzi del pranzo fatti a frittata (con albume)

Mercoledì, giovedì, venerdì, sabato e domenica

Mercoledì 21
Mio papà sta decisamente molto meglio. Alla fine da ieri mattina non ha più avuto problemi, ma ancora si sente un po' disturbato e vuole continuare a mangiare in bianco...Oggi ho iniziato la cylcette, volevo fare 3/4 d'ora, ma mi son fermata a 30 minuti, e bene ho fatto, perché dopo le gambe mi reggevano a stento!!!

Colazione: orzino
Spuntino: yogurt
Pranzo: merluzzetto in bianco + spinaci
Merenda: orzino
Cena: riso in bianco, aggiustato con un pelo di burro e paprika e parmigiano :D

Giovedì 22
Papino sta decisamente benino, solo ancora un po' fiacchetto, ma oggi pom torna al lavoro ;) Mattinata al mercatino con sorellozza+nipote, cuginetta c. e zia B... Poi sorellozza e cuginetta son tornate con me e abbiamo mangiato dalla nonna. Pomeriggio dal medico omeopata. In serata abbiamo avuto la triste (ma ce l'aspettavamo) notizia: è morta la nonna di mia cugina.Sabato mattina si terranno i funerali, e io non so se andarci o meno... Anche oggi 30 minuti di cyclettina ;)

Colazione: yogurt
Aperitivo: succo d'arancia + olive ecc.
Pranzo: arrosto + asparagi + 2 arance
Merenda: yogurt
Cena: wurstel + ricotta (di cui una parte fatta dolce con Dietor e carruba)

Venerdì 23
Giornata carina: (dopo la spesa al super) è venuta la mia amica S., di ritorno dal dietologo. Visto che doveva festeggiare le ho preparato un pranzo niente male ;) e alla fine le ho preparato anche un (bel) po' di biscottini da portare a casuccia (così me ne son tolti da mezzo una buona parte)... Nel pomeriggio mi son vista con sorella&nipote, dovevo accompagnarli dal pediatra, ma non l'abbiamo trovato, quindi siamo tornati da me e mentre io mi son spupazzata un po' il nipote, mia sorella si è spazzolata i biscottini -.-' Fatti sempre 30 minuti di cyclette!

Colazione: latte e cereali
Spuntino: orzo
Pranzo: tortino di patate con salsiccia e funghi + biscottino
Merenda: biscottini alle nocciole superbuoni
Cena: salsiccia e funghi + rimasuglio di zucchine

Sabato 24
Alla fine non ci sono andata al funerale, li odio, odio, odio! In mattinata ho fatto il bagno alla mia puzzichina :) e due chiacchiere con la nonna (-.-)... Però per "farci perdonare" (in realtà per lo più per starle vicino) da mia cugina io emio fratello l'abbiamo invitata a cena: le abbiamo offerto un pizza e io le ho fatto i biscottini di nocciole (e comprato un paio di goleador ;P ). In ultimo si è aggiunta anche E., abbiamo visto i primi due "Underworld". Oggi ho deciso di aumentare, e son passata a 40 minuti di cyclette... Forse era ancora un zinzino prematuro: ho riavuto il problema gambozze >.<

Colazione: 1 yogurt
Spuntino: orzo
Pranzo: filetti di cernia alla (finta) mugnaia + spinaci + 1 fettina di pane
Merenda: yogurt
Cena: pizza bianca con prosciutto + 3 (almeno credo) biscottini 

Domenica 25
Ora legale! Dopo una notte semi-in-bianco (a nanna alle 4e30, che in realtà erano le 5e30), io e E. ci siamo svegliate con molto comodo (per i miei standard... per lei è la norma -.-') verso le 10 (che in realtà erano le 11) :P Avevo decisamente ragione per la cyclette: oggi mi fanno un po' male i glutei -.-' ma non demordo e rivado con i 40 anche oggi ;)

Colazione/Spuntino: 1 biscottino di nocciole + orzo/caffè
Pranzo: insalata di cavolo bianco + uova (pseudo)fritte + 1 yogurt + 2 fettine di pane
Merenda: orzo/caffè
Cena: bibitazzo (in realtà crema) Pesoforma al cioccolato

Lunedì 19 (San Giuseppe - Festa del Papà) e martedì 20

Lunedì 19: San Giuseppe nonché Festa del Papà
 Domenica sera, in vista della festa del papà ho fatto una crostata chiusa, con pasta frolla alle nocciole e crema al cioccolato. Lunedì mattina sono andata a far la spesa, poi tornata a casa mi son vista con mia cugina M. e siamo andate a far un giro: ho comprato pensierino al papilo e cercato (invano) un regalino per l'ammore mio :) Tornata a casa ho preparato le patate, da fare al forno con le tracchie :P A pranzo è venuta anche la nonna, e si è fermato anche un amico di C. Nel pom ho portato un bel pezzo di crostata alla mia amica E.

Colazione: 1 yogurt
Spuntino: cappuccino
Pranzo: tracchie e patate + friarielli (della nonna) 1 fetta crostata + 1 zeppola (sempre della nonna)
Merenda: 1 fettina di crostata
Cena: 1 pezzetto di pane con wurstel + n pochino di crema rimasta dalle zeppole della nonna

Martedì 20:
Ieri poi la serata è finita peggio del previsto: papà è tornato a casa che si sentiva male, e io ho passato la serata a pulir vomito e assicurarmi che non svenisse in bagno, preparagli tisana e pastina, ecc. ecc. ecc.
Quindi poi oggi ho passato la giornata a riposare :)

Colazione: 1 yogurt
Spuntino: fesa di pollo arrosto alle erbette
Pranzo: wurstel (sto decisamente iniziando a scocciarmi -.-') + ricotta con 1 cucchiaino di miele :D
Merenda: yogurt
Cena: passato di verdure

Giovedì 15, venerdì 16, sabato 17, domenica 18

Giovedì giornatina tranquilla, ma in serata sono andata con armi, bagagli e cane da G. a passare il weekend ;)

Colazione: latte
Spuntino: orzo + yogurt
Pranzo: ___? (non ricordo)
Merenda: yogurt + orzo
Cena: wurstel + stracchino


Venerdì giornata passata a lavorare alla revisione per il cognato. E a godermi il fidanzato ^^

Colazione: yogurt
Spuntino: cappuccino + 1 crostatina al cioccolato >.<
Pranzo: wurstel + broccoli + ricotta
Merenda: cappuccino
Cena: broccoli + stracchino

Sabato idem come venerdì ;)

Colazione: yogurt
Spuntino: cappuccino + 1 crostatina al cioccolato >.<
Pranzo: pizzaiola fatta dal mio amore :D
Merenda: cappuccino
Cena: pollo allo spiedo + friarielli

 E domenica anche :P

Colazione: 1 graffetta
Spuntino: cappuccino
Pranzo: la coscia del mezzo pollo allo spiedo di ieri + 1 graffettina + 1 sciù al limone ^^
Merenda: yogurt
Cena: wurstel + ricotta + frittatina di albumi

Lunedì 12, martedì 13 e mercoledì 14

Lunedì giornatina tranquilla... Mattinata in giro con la sorella e poi a far spese, pomeriggio a casuccia mia, tranquillina tranquillina :) Son riuscita a continuare con la dieta!! ;)

Colazione: latte
Spuntino: orzo + yogurt
Pranzo: di nuovo frittatina di albumi e wurstel (eh, sì: mi era piaciuta ;P )
Merenda: yogurt + orzo
Cena: 3 hamburger + un assaggio di robiola

Martedì, visita dalla dott. (che mi  ha finalmente dichiarata guarita (!!), a parte un pochino di 'riabilitazione' che dovrò fare nelle prossime settimane), poi a zonzo com L. e il pupo e infine a pranzo da lei :D
Nel pom è venuto l'ammmore mio bello, per andare poi a giocare a pallone e infine tornare a dormire da me *-*

Colazione: latte + yogurt
Spuntino: orzo
Pranzo: risotto philadelphia light e prosciutto crudo + 3 crocchette di pane
Merenda: orzo
Cena: 6 hamburger di quelli piccolini, al microonde, con senape e ketchup piccante

Mercoledì mattina, dopo una colazione con puntatina insieme, G. è tornato a casa ( >.< ).
Mattinata a (cucinare - zuppa di lenticchie, cvoletti stufati, funghi trifolati - e) lavoricchiare alla traduzione dell'articolo (a titolo assolutamente gratuito, ovviamente -.-' ) per mio cognato e il libro che pubblicherà con la sua prof. (almeno posso dire che lo faccio per la gloria: il mio nome figurerà su una pubblicazione ufficiale :P ), pomeriggio idem.

Colazione:orzo + yogurt
Spuntino: orzo + cappuccino
Pranzo: zuppa di lenticchie con assaggio di cavoletti
Merenda:
Cena:

Sabato 10 e domenica 11

Sabato sera festa di Ch., la mattina sono uscita a cercare un regalo (che non ho trovato -.-'), nel dopo pranzo sono andata da lei per aiutarla a cucinare. Insieme abbiamo fatto: rusticini di wurstel, tris di quadrotti di sfoglia (parmigiano, rosmarino e paprika), arepas alla fontina, graffe (senza patate) e torta raffaello :D

Colazione: latte + cereali
Spuntino: orzo
Pranzo: zucca con un accenno di pasta +  stracchino
Merenda: nada
Cena: un assaggio di tutto quello che abbiamo cucinato +  qualche salatino + birra e alcool a volontà :P

Domenica invece giornata assoltamente casalinga, all'insegna di dieta, riposo e pigrizia :)

Colazione: latte + yogurt magro (alla frutta con fibre)
Spuntino: orzo
Pranzo: 3 hamburger + robiola
Merenda: orzo + yogurt (come sopra)
Cena: 3 wurstel + robiola

Venerdì 9

Mattinata in giro per servizi, pomeriggio a trovare la nonnina :)

Colazione: latte + cereali
Spuntino: orzo
Pranzo: verza stufata
Merenda: 2 fetet di pane + orzo
Cena: 2 crocché di patate + 2 wurstel

Mercoledì e giovedì

Mercoledì 7
L'amore mio è (udite udite) riuscito a farmi dormire fino alla 10 passate... che conquista!! Un piccolo passo per l'uomo, un grande passo per me ;P
Dopo una mattinata passata metà a pigrire nel letto e metà a vedere telefilm, è dovuto andare :(
Nel pom invece da E. per seratina tra amiche (purtroppo era stata poco bene e mi ha chiesto di farle le graffe... potevo mai rifiutare??) :)

Colazione: latte + cereali
Spuntino: orzo
Pranzo: platessa impanata al forno + insalata di verza
Merenda: 2-3 chiacchiere fatte da E:
Cena: tortino di patate al forno (ma fatto leggero) + graffette

Giovedì 8
Festa della donna! Il papà di E. mi ha regalato le mimose. Mio papà, a casa, mi ha fatto trovare una bellissima piantina di rosmarino, fiorita!! :D Ma quanto è dolce quel papino mio adorato?? *-*
Mio cugino M. si è laureato. 24 anni, laurea magistrale in giurisprudenza, 110 e lode... ed è pure un bel ragazzo!! A certe persone proprio tutte le fortune, eh?! ;P No, vabbè, scherzi a parte, tutto meritato, eh!, è troppo bravo quel cuginetto mio :D
(Ma ovviamente la sera abbiamo festeggiato -.-')

Colazione/Spuntino: latte + graffette
Pranzo: 1 pezzetto di tortino + 1 salsiccino arrostito + 1 graffetta
Merenda: qualche nocciola
Cena:  per farla breve, 4-5 rusticini mignon + un paio di frittini mignon + 1 quadratino di torta (dai, mi sono mantenuta!)

Martedì 6 marzo

Giornata passata in gran parte com mia sorella (e mio nipote), se pur lavorando, da brava ragazza :)
Nel tardo pomeriggio è venuto K. *-*

Colazione: latte + cereali
Spuntino: orzo + biscottini al riso
Pranzo: pezzogna all'acqua pazza + zuppetta di zucchine

Merenda: orzo
Cena: crocchette di carne al microonde

Sabato, domenica e lunedì

Sabato 3:
La mattina ho iniziato a impostare il lavoro. Nel pomeriggio ho fatto l'impasto per le graffettine per l'amore mio, che è venuto prima di cena :) Per il resto niente di che ;)

Colazione: latte + cereali
Spuntino: orzo
Pranzo: verza stufata con un accenno di pasta
Merenda: orzo
Cena: pizza h.m. + graffettine


Domenica 4:
Giornata passata a lavorare, da brava ragazza, vicino al mio amore che studiava, da bravo ragazzo ;)

Colazione: latte + graffettine
Spuntino: caffè + graffettina
Pranzo: salsiccini arrostiti + pane e stracchino
Merenda: orzo
Cena: 2 wurstel di pollo + stracchino


Lunedì 5:
Lavoro, lavoro, sempre lavoro! :P Ovviamente scherzo, non vedevo l'ora di ricominciare a lavorare :D

Colazione: latte + cereali
Spuntino: caffè + biscottini light al muesli
Pranzo: pasta e zucca con stracchino
Merenda: caffè + biscottini light al muesli
Cena: pane e stracchino

Giovedì 1° marzo e venerdì 2

Ahinoi, mia sorella aveva di nuovo il corso, mi è toccato (quanta sofferenza :P ) babysitterare nuovamente il nipote :D
La parte, se vogliamo, negativa, è che non ho potuto scegliere cosa mangiare in quanto ho passato proprio 2 giorni là, dormendoci anche :P

Giovedì
Colazione: orzo + biscottini light al muesli
Pranzo: risotto carciofi e pancetta (fatto abbastanza light)
Merenda: chocolate chips cookies
Cena: crocchettine di riso (col riso avanzato dal pranzo) + polpettine del cognato + scarole, peperoni, spinaci, zucchine

Venerdì
Colazione: orzo + latte + chocolate chips cookies
Spuntino: orzo
Pranzo: saltimbocca provola e crudo
Merenda: orzo
Cena:biscottini di muesli light e pane alle noci